Online terapi
Duygularınız Sadece Size Ait Değil;
İçinde Yaşadığınız Dünyanın Bir Parçasıdır.
Duygularınız Sadece Size Ait Değil;
İçinde Yaşadığınız Dünyanın Bir Parçasıdır.
Sensywave Klinik’te Klinik Sosyoloji ve Sosyal Terapi ile Bireysel Sorunlara Toplumsal Çözümler Sunuyoruz.
Professional online therapy
designed to help you rediscover
balance and happiness - on your terms.
Klinik Sosyoloji Nedir?
Neden Bir Sosyologla Görüşmelisiniz?
Geleneksel terapiler genellikle "bireyin iç dünyasına" odaklanırken,
Her ilişkinin kendine özgü bir ritmi,
bir döngüsü vardır.
Sosyologlar, bireyin "sosyal ekosistemine" odaklanır.
Biz
bu kalıpları fark etmenizi ve
birlikte dönüştürmeyi sağlıyoruz.
Meet Your Therapist
Çalışma Alanlarımız
Çalışma Alanlarımız
Çalışma Alanlarımız
A Trusted Partner
for Your Emotional Wellbeing
Sensywave Klinik’te Sosyologlar Hangi Alanlarda Destek Sağlar?
Sosyologlarımız, bilimsel metodolojiler (etnografi, ağ analizi, sembolik etkileşim) kullanarak aşağıdaki alanlarda danışmanlık hizmeti sunmaktadır:
1. Aile ve İlişki Dinamikleri
Aile içi çatışmaları sadece duygusal değil, kuşaklararası aktarılan roller ve güç dengeleri üzerinden analiz ediyoruz.
Geleneksel ve modern aile yapısı çatışmaları.
Ebeveynlik rollerinin toplumsal inşası.
2. Kurumsal Sosyoterapi ve İş Yaşamı
İş yerindeki tükenmişlik (burnout) sadece kişisel dayanıklılıkla ilgili değildir.
Mobbing ile başa çıkma stratejileri.
Kariyer geçişlerinde kimlik krizi yönetimi.
İş-özel yaşam dengesinin sosyolojik analizi.
Sensywave Klinik’te Sosyologlar Hangi Alanlarda Destek Sağlar?
Sosyologlarımız, bilimsel metodolojiler (etnografi, ağ analizi, sembolik etkileşim) kullanarak aşağıdaki alanlarda danışmanlık hizmeti sunmaktadır:
1. Aile ve İlişki Dinamikleri
Aile içi çatışmaları sadece duygusal değil, kuşaklararası aktarılan roller ve güç dengeleri üzerinden analiz ediyoruz.
Geleneksel ve modern aile yapısı çatışmaları.
Ebeveynlik rollerinin toplumsal inşası.
2. Kurumsal Sosyoterapi ve İş Yaşamı
İş yerindeki tükenmişlik (burnout) sadece kişisel dayanıklılıkla ilgili değildir.
Mobbing ile başa çıkma stratejileri.
Kariyer geçişlerinde kimlik krizi yönetimi.
İş-özel yaşam dengesinin sosyolojik analizi.
2. Kurumsal Sosyoterapi ve İş Yaşamı
İş yerindeki tükenmişlik (burnout) sadece kişisel dayanıklılıkla ilgili değildir.
Mobbing ile başa çıkma stratejileri.
Kariyer geçişlerinde kimlik krizi yönetimi.
İş-özel yaşam dengesinin sosyolojik analizi.
3. Göç, Adaptasyon ve Kimlik Sorunları
Farklı bir kültüre adaptasyon sürecinde yaşanan "yabancılaşma" hissi üzerine çalışıyoruz.
Kültürel şok ve entegrasyon süreçleri.
Azınlık stresi ve toplumsal dışlanma ile baş etme.
4. Toplumsal Cinsiyet ve Bireysel Farkındalık
Toplumun size yüklediği "kadınlık" veya "erkeklik" rollerinin yarattığı baskıları hafifletmeye yardımcı oluyoruz.
2. Kurumsal Sosyoterapi ve İş Yaşamı
İş yerindeki tükenmişlik (burnout) sadece kişisel dayanıklılıkla ilgili değildir.
Mobbing ile başa çıkma stratejileri.
Kariyer geçişlerinde kimlik krizi yönetimi.
İş-özel yaşam dengesinin sosyolojik analizi.
3. Göç, Adaptasyon ve Kimlik Sorunları
Farklı bir kültüre adaptasyon sürecinde yaşanan "yabancılaşma" hissi üzerine çalışıyoruz.
Kültürel şok ve entegrasyon süreçleri.
Azınlık stresi ve toplumsal dışlanma ile baş etme.
4. Toplumsal Cinsiyet ve Bireysel Farkındalık
Toplumun size yüklediği "kadınlık" veya "erkeklik" rollerinin yarattığı baskıları hafifletmeye yardımcı oluyoruz.
Metodolojimiz
CBT Practitioner
MSc Clinical Psychology
SFBT Specialist
GAOP Member
ERT Certified
Meet Your Therapist
Terapistiniz ile tanıșın
Klinik Sosyolog
Klinik Sosyolog
A Trusted Partner
for Your Emotional Wellbeing
Kubra TURK bireylerin ve çiftlerin yaşamlarında karşılaştıkları duygusal, ilişkisel ve psikolojik zorlukları anlamalarına ve dönüştürmelerine destek olan bir terapisttir.
Yaklaşımında, bilimsel temelli psikoterapi yöntemlerini (Duygu Odaklı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness Temelli Terapi gibi) şefkat, empati ve kültürel farkındalıkla birleştirir.
Kubra TURK bireylerin ve çiftlerin yaşamlarında karşılaştıkları duygusal, ilişkisel ve psikolojik zorlukları anlamalarına ve dönüştürmelerine destek olan bir terapisttir.
Yaklaşımında, bilimsel temelli psikoterapi yöntemlerini (Duygu Odaklı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness Temelli Terapi gibi) şefkat, empati ve kültürel farkındalıkla birleştirir.
Uzmanlık alanları arasında;
-İlişki ve iletişim sorunları
-Yas ve kayıp süreçleri
-Duygusal regülasyon ve stres yönetimi
-Öz-değer, kimlik ve sınır çalışmaları
-İş-yaşam dengesi ve tükenmişlik yer almaktadır.
-Her seans, danışanın bireysel ihtiyaçlarına ve yaşam koşullarına uygun şekilde planlanır.
Amaç; yalnızca semptomları azaltmak değil, daha dengeli, bilinçli ve anlamlı bir yaşam kurmayı desteklemektir.
Kubra Turk, Sosyoloji lisans eğitimini tamamlamış, ardından Jungian Psikoloji üzerine yoğunlaşmıştır.
Mesleki pratiğinde etik değerlere, gizliliğe ve bütüncül iyileşme yaklaşımına büyük önem verir.
Uzmanlık alanları arasında;
-İlişki ve iletişim sorunları
-Yas ve kayıp süreçleri
-Duygusal regülasyon ve stres yönetimi
-Öz-değer, kimlik ve sınır çalışmaları
-İş-yaşam dengesi ve tükenmişlik yer almaktadır.
-Her seans, danışanın bireysel ihtiyaçlarına ve yaşam koşullarına uygun şekilde planlanır.
Amaç; yalnızca semptomları azaltmak değil, daha dengeli, bilinçli ve anlamlı bir yaşam kurmayı desteklemektir.
Kubra Turk, Sosyoloji lisans eğitimini tamamlamış, ardından Jungian Psikoloji üzerine yoğunlaşmıştır.
Mesleki pratiğinde etik değerlere, gizliliğe ve bütüncül iyileşme yaklaşımına büyük önem verir.
CBT/Jungian Practitioner
MSc Clinical Psychology
SFBT Specialist
Sociologist
ERT Certified
CBT Practitioner
MSc Clinical Psychology
SFBT Specialist
GAOP Member
ERT Certified
Sıkça Sorulan Sorular
Sosyologlar reçete yazar mı veya klinik tanı koyar mı?
How I Can
Help You Thrive
Hayır. Sosyologlar tıbbi tanı koymazlar.
Klinik Sosyologlar, bireyin sosyal işlevselliğini artırmaya ve yapısal sorunlara çözümler üretmeye odaklanan danışmanlık hizmeti verirler. Gerekli durumlarda Sensywave bünyesindeki psikiyatrist ve psikologlarla multidisipliner bir şekilde çalışırlar.
How I Can
Help You Thrive
Servisler
Terapilerimizde Duygu Odaklı Terapi (EFT), Gottman Yöntemi ve Bağlanma Temelli Yaklaşımlar gibi bilimsel yöntemleri; farkındalık, şefkat ve travma duyarlılığıyla birleştiriyoruz.
How I Can
Help You Thrive
Seanslarda birlikte şunları öğrenirsiniz:
Kavga etmeden, savunmaya geçmeden iletişim kurmak
Duygusal ve fiziksel yakınlığı yeniden inşa etmek
İhanet ya da uzaklaşma sonrası güveni onarmak
Ortak bir anlam ve gelecek vizyonu yaratmak
İster 3 aylık, ister 30 yıllık bir ilişki olsun — her zaman bir yol vardır.
How I Can
Help You Thrive
Çift terapisi
Partneriniz tarafından anlaşılmadığınızı veya duyulmadığınızı hissediyorsanız ve aynı tartışmaları defalarca yaşayıp çözüm bulamıyorsanız. -Artık sevgiliden çok ev arkadaşı gibi hissediyorsanız. -Aldatma, kıskançlık veya güven kaybı sonrası toparlanmaya çalışıyorsanız. -Evlilik ya da büyük bir değişim öncesi bağınızı güçlendirmek istiyorsanız, krize girmeyi beklemenize gerek yok. Terapilerimiz aynı zamanda ilişki bakımı için de alan sunar.
Çift terapisi
Partneriniz tarafından anlaşılmadığınızı veya duyulmadığınızı hissediyorsanız ve aynı tartışmaları defalarca yaşayıp çözüm bulamıyorsanız. -Artık sevgiliden çok ev arkadaşı gibi hissediyorsanız. -Aldatma, kıskançlık veya güven kaybı sonrası toparlanmaya çalışıyorsanız. -Evlilik ya da büyük bir değişim öncesi bağınızı güçlendirmek istiyorsanız, krize girmeyi beklemenize gerek yok. Terapilerimiz aynı zamanda ilişki bakımı için de alan sunar.
Yas Danıșmanlığı
Kaybettiğin Kişiyi Değil, Onunla Olan Bağını Dönüştür. Yas, sadece ölümle değil — bir ilişkinin bitişiyle, bir dönemin kapanışıyla, bir kimliğin geride kalışıyla da yaşanır. Bu alanda amacımız, acını “atlatmak” değil; onunla yaşamayı öğrenmek, onu anlam ve şefkate dönüştürmektir. Destek alanlarımız: Ölüm, ayrılık, kayıp sonrası yas süreci Yasın fiziksel ve duygusal etkileri İleriye doğru adım atarken suçlulukla baş etme Spiritüel ve kültürel yas ritüellerine saygılı yaklaşım. Sessiz acını konuşulabilir hale getir.
Yas Danıșmanlığı
Kaybettiğin Kişiyi Değil, Onunla Olan Bağını Dönüştür. Yas, sadece ölümle değil — bir ilişkinin bitişiyle, bir dönemin kapanışıyla, bir kimliğin geride kalışıyla da yaşanır. Bu alanda amacımız, acını “atlatmak” değil; onunla yaşamayı öğrenmek, onu anlam ve şefkate dönüştürmektir. Destek alanlarımız: Ölüm, ayrılık, kayıp sonrası yas süreci Yasın fiziksel ve duygusal etkileri İleriye doğru adım atarken suçlulukla baş etme Spiritüel ve kültürel yas ritüellerine saygılı yaklaşım. Sessiz acını konuşulabilir hale getir.
İş–Yaşam Dengesi & Zihinsel Sağlık
Başarı Yorgunluğu Gerçektir. Modern yaşam, üretkenliği kutsar ama duygusal ihtiyaçları unutturur. Seanslarımızda hem içsel hem profesyonel dünyanda denge kurmayı destekliyoruz. Çalıştığımız alanlar: -Tükenmişlik (burnout) ve stres yönetimi -Motivasyon ve sınır koyma becerileri -İş ilişkilerinde iletişim ve özsaygı Evden çalışan bireylerde yalnızlık ve denge arayışı. Kendini kaybetmeden üretmeyi öğren
İş–Yaşam Dengesi & Zihinsel Sağlık
Başarı Yorgunluğu Gerçektir. Modern yaşam, üretkenliği kutsar ama duygusal ihtiyaçları unutturur. Seanslarımızda hem içsel hem profesyonel dünyanda denge kurmayı destekliyoruz. Çalıştığımız alanlar: -Tükenmişlik (burnout) ve stres yönetimi -Motivasyon ve sınır koyma becerileri -İş ilişkilerinde iletişim ve özsaygı Evden çalışan bireylerde yalnızlık ve denge arayışı. Kendini kaybetmeden üretmeyi öğren
Bireysel Terapi
Kendine Dönmenin Gücü. Bazen dünya fazla gelir. Düşünceler durmaz, kalp ağırlaşır, yönünü kaybedersin. Bireysel terapi, iç sesini yeniden duymak ve kim olduğunu hatırlamak için bir duraklama alanıdır. Destek verdiğimiz alanlar: -Kaygı, stres, tükenmişlik -Düşük öz-değer ve sınır koyma güçlüğü -Duygusal düzenleme ve kimlik keşfi -Travma sonrası toparlanma Her seans, senin hızında, senin duygusal alanına saygıyla ilerler.
Bireysel Terapi
Kendine Dönmenin Gücü. Bazen dünya fazla gelir. Düşünceler durmaz, kalp ağırlaşır, yönünü kaybedersin. Bireysel terapi, iç sesini yeniden duymak ve kim olduğunu hatırlamak için bir duraklama alanıdır. Destek verdiğimiz alanlar: -Kaygı, stres, tükenmişlik -Düşük öz-değer ve sınır koyma güçlüğü -Duygusal düzenleme ve kimlik keşfi -Travma sonrası toparlanma Her seans, senin hızında, senin duygusal alanına saygıyla ilerler.
Bireysel Terapi
Kendine Dönmenin Gücü. Bazen dünya fazla gelir. Düşünceler durmaz, kalp ağırlaşır, yönünü kaybedersin. Bireysel terapi, iç sesini yeniden duymak ve kim olduğunu hatırlamak için bir duraklama alanıdır. Destek verdiğimiz alanlar: -Kaygı, stres, tükenmişlik -Düşük öz-değer ve sınır koyma güçlüğü -Duygusal düzenleme ve kimlik keşfi -Travma sonrası toparlanma Her seans, senin hızında, senin duygusal alanına saygıyla ilerler.
Seans Süreci
Basit ve Etkili.
1
Ücretsiz Tanışma Görüşmesi (15 dk)
Hedeflerini, yaşadığın zorlukları ve terapiden beklentini konuşuyoruz.
2
İlk Seans (60–90 dk)
Seni tanıyor, terapi sürecinin yönünü birlikte belirliyoruz.
3
Sürekli Terapi Süreci (Haftalık veya İki Haftada Bir)
Derinleşme, farkındalık ve içsel denge üzerine yapılandırılmış seanslar.
Yas Süreci: Kaybı Anlamak, Acıyla Kalmak ve Yeniden Hayata Tutunmak
31 Eki 2025
İlişkilerde İletişimin Kırılma Noktaları: Neden Birbirimizi Duymayı Bırakıyoruz?
12 Haz 2024
Kıskançlık, Güvensizlik ve Kontrol: İlişkilerde Görünmeyen Korkular
28 May 2024
Birlikte Ama Yalnız: Modern İlişkilerde Duygusal Kopukluk
8 Haz 2024
Your New Beginning
Kendi Hikayenizi Toplumun Hikayesinden Ayırın.
Take the First Step Toward the Life You Deserve
Yaşadığınız zorlukların kökenini bilimsel bir perspektifle keşfetmek için ilk seansınızı planlayın.
ADIM
Sosyal Haritalama Rol Analizi Yeniden Yapılandırma
İŞLEM
Bireyin sosyal çevresini analiz ederiz. Kişinin üstlendiği rolleri inceleriz. Yeni etkileşim modelleri geliştiririz.
AMACI
Sorunun kaynağındaki çevresel faktörleri bulmak. Beklentiler ve gerçeklik arasındaki çatışmayı çözmek. Daha sağlıklı sosyal bağlar kurmanızı sağlamak.